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viernes, 26 de junio de 2015

Pérdida de Peso: Resolution

¡Deja que el ansia de vaya! 

Resolution es una formula exclusiva de TLC. Extensos estudios resultaron en una maquina de quemar grasa en la No. 20, la formula final para tu propósito de perder peso.

A diferencia de los ciclos de gotas HCG, que recomiendan poco o ningún ejercicio cardiovascular o pesas, Resolution y su programa de 2 fases permite ejercicios cardiovasculares regulares y entrenamiento con pesas los cuales no van a interferir con los resultados que deseamos.

Baja de peso de forma rápida y segura, con poco o ningún cambio en tu rutina. Cuando se utiliza junto con una dieta de 1200 calorías, Resolution apoya a la rápida perdida de peso, incluida la grada obstinada del vientre, y reduce las posibilidades de rebote.

Resolution es derivado de materias primas de grado certificado, procesados de acuerdo a las Buenas Prácticas de Manufactura (GMP) y realizados en USA.


Modo De Uso.


  1. Tomar las gotas 15 minutos antes de comer, o inmediatamente después de comer (esperar 15 minutos antes de tomar o comer algo mas).
  2. Poner 10-15 gotas de Resolution debajo de la lengua.
  3. Mantener el líquido debajo de la lengua al menos 30 segundos antes de tragar.
  4. Si presentas dolor de cabeza o nauseas, tomar mucha agua.
En lo personal, recomiendo que en el tercer, cuarto y quinto día de la dieta, subir la dosis a 20 gotas para maximizar la respuesta del cuerpo a las gotas. Del sexto día en adelante, bajar la dosis a aquella que no nos traiga efectos de nauseas o dolor de cabeza (en mi caso, bajo hasta 5 gotas).

Etapa 1 - De Carga (Días 1-2).


Durante los dos primeros días de este plan de dieta te anima a comer una variedad de alimentos ricos en grasas: Hamburguesas con queso, papas fritas, aguacates, pasteles, helados, pastel de queso, carnes grasas y alimentos fritos son todos algunos ejemplos. La filosofía de la Etapa 1 es que necesitas almacenar la grasa y energía para la "porción de dieta baja en calorías" de la Etapa 2.


En esta etapa solo se tomaran las gotas 2 veces en los días uno y dos.




Etapa 2 - Plan Dietetico de 1200 calorías.

La dieta de 1200 calorías diarias permite (200) calorías para el desayuno, (400) calorías para la comida y la cena y dos snack de (100) calorías. Disfruta de (3) comidas balanceadas cada día, que consistan mayormente de proteína y vegetales, mientras limitas las porciones de frutas excluyendo aquellas que contienen almidón para tener mejores resultados.

Se debe eliminar toda la grasa de la carne de res, retirar la piel del pollo y pavo, y pesarlo antes de cocinarlo. El mejor concejo es consumir carne orgánica (pollo de corral, carne de res y pavo. Hay que leer muy bien el contenido nutricional en todo lo que consumamos. El seguimiento de las calorías es muy importante. 


No puedo hacer ejercicio, ¿Qué opciones tengo?



Para aquella personas que no pueden realizar ejercicio, ya sea porque tienen algún problema o simplemente, no les gusta hacer ejercicio, existe la posibilidad de hacer una dieta de 750 calorías, para la cual solo hay que ajustar las calorías en cada comida e incluir una cucharada de Nutraburst en la mañana y Techui (3) capsulas al día, una capsula 30 minutos antes de cada comida.



Direcciones Para El Éxito.


  1. Beba mucha agua y evitar el exceso de sal. Trate de incorporar dos tazas de Iaso Té en su dieta diaria.
  2. Salir. Hacer ejercicio durante 30-45 minutos diarios: Caminar, Pilates, Yoga, Ciclismo, Nadar, Correr, etc.
  3. Es muy importante ajustar el consumo de calorías arriba o abajo, dependiendo del nivel de actividad para cada día.
  4. Por cada 100 calorías quemadas durante el ejercicio, agregar 25 calorías a la dieta diaria. No excediendo de 1500 durante un día de ejercicio extenuante.
  5. Haga diferentes opciones de alimentos en cada comida y cada día para la mejor perdida de peso.
  6. Mantenga registros precisos de tamaño de las porciones y las calorías totales.
  7. Evite comer demasiada carne roja, camarones, tomates y/o naranjas.
  8. Registrar cuidadosamente sus medidas; usted podría estar reduciendo pulgadas mas que libras. A fin de mantener un diario de alimentos para ver que alimentos son un problema para su pérdida de peso.
  9. El metabolismo de cada persona varia, así que asegúrese de mantener informes precisos de lo que come y sus verdaderas mediciones.

Alimentos y Bebidas Aprobadas.


  • Café Negro: No crema (se permite sólo 1 cucharada de leche sin grasa por día para su uso en el café/té; que no cuenta como una selección de productos lácteos).
  • Iaso Té, Te Negro o Té Verde: Auto elaborado, no de lata. Se puede usar edulcorantes como Stevia. El aspartamo, Splenda y el azúcar regular no están permitidos. Se puede agregar sabor con un limón fresco o naranja solamente.
  • Especias/Condimentos: Se puede usar cualquier especia que quieras, solo asegúrese de que no contiene azúcar o almidón. sal y pimienta están permitidos. Lea los ingredientes de todo lo que consume.
  • Goma de Mascar: Solo se pueden usar aquellas aromatizadas con Xilitol (edulcorante natural). La mayoría de las marcas usan aspartamo, que no esta permitido.
 


Ingredientes de Resolution.

ALGA FOCUS
  • Estimulante intestinal.
  • Laxante suave.
  • Efecto de Saciedad.
  • Disminuye el colesterol.
  • Ayuda a la eliminación de celulitis.

AVENA SATIVA

  • Proporciona Calcio, Vitaminas y Minerales.
  • Ayuda a controlar los nervios, el insomnio y la ansiedad.
  • Desintoxica del uso del cigarro.
  • Fortificante en caso de diabetes.
  • Suaviza y tonifica la piel.
  • Aporta nutrientes al organismo.
  • Excelente diurético.

IGNATIA AMARA

  • Trata los síntomas de la menstruación y menopausia.
  • Controla la depresión, tristeza, llanto, cambio de humor o de animo.
  • Cura el stress, las migrañas, los cólicos y las contracturas musculares.

BROMURO DE AMONIO

  • Es una levadura alimenticia.
  • Actúa como expansionante en el estómago.

SUIPHURICUM ACIDUM

  • Controla la ansiedad.
  • Controla el deseo de comer rápido y abundante.
  • Provoca deseo de vomito y ascos en caso de comer grasas, harinas, dulces, etc. en excesos.

CARCASA CARBÓNICA

  • Supresor del hambre.
  • Elimina el miedo a morir de hambre.


Testimonios.

Ada Caballero. Gracias a ella tenemos este producto revolucionario.

Resolution tiene un costo de $79.95 dlls + envió = $87.84 dlls (venta solo en USA).
Y lo puedes conseguir en mi Tienda Online.



jueves, 25 de junio de 2015

PREPARÁNDOME PARA LA DIETA CON RESOLUTION: HERRAMIENTAS QUE NECESITARE.

Hola a todos. Después de varios pruebas usando HCG y/o Resolution, he decidido seguir el protocolo de dieta solo con Resolution. 

Cuando se utiliza junto con una dieta de 1000-1200 calorías, Resolution apoya a la rápida perdida de peso, incluida la grasa obstinada del vientre, y reduce las probabilidades de tener un rebote. Baja de peso de forma rápida y segura, con poco o ningún cambio en tu rutina. 

A diferencia de los ciclos de gotas HCG, que recomiendan poco o ningún ejercicio cardiovascular o pesas, Resolution y su programa de 2 fases permite ejercicios cardiovasculares regulares y entrenamiento con pesas los cuales no van a interferir con los resultados que deseamos. Podemos bajar de 1 a 3 libras diarias, dependiendo de la dieta y el ejercicio que realicemos.

En este post les mostrare a través de fotografías las herramientas indispensables para llevar a cabo este tratamiento de perdida de peso.

Herramientas Básicas:

1. Gotas de Resolution (Homeopáticas).
Fórmula que ayuda con los antojos de azúcar, pan y chocolate.

2. Café y/o Iaso Té.

Único café permitido en la dieta, ya que no contiene químicos agregados.
Té desintoxicante, de 9 hierbas que ayudan a limpiar tu cuerpo, sin el efecto dañino de los laxantes.

3. Cinta Métrica para tomar medidas corporales.

Puedes llevar tu cuenta en centímetros o pulgadas.

4. Balanza digital para llevar un control diario.

Debe ser digital para darnos un peso exacto ya sea en libras o kilos. Yo la usare en libras para llevar un control mas exacto.

5. Balanza de alimentos para pesa las proteínas en la Fase 2.

Puede ser digital o manual lo importante es que nos pese los 100 gr. de proteínas o 3.5 oz.

6. Dieta de 1000 o 1200 calorías

Puedes utilizar esta dieta o cualquiera que tu tengas, que no pase de 1200 calorías. Lo ideal es una dieta de 1000 calorías si realizas menos de 30 minutos de ejercicio.


7. Hoja de seguimiento de peso diario.


8. Cámara Fotográfica para llevar control visual de la pérdida de peso.




Opcionales:
  • Hoja de seguimiento de ejercicio diario.

  • Techui y Gano
Hongo Reishi de la mejor calidad; 500 mg por capsula.


Proteína 100% de Espirulina pura.

¿Te gustaría perder de 1 a 3 libras diarias, controlar antojos y eliminar la grasa el vientre?

Contactarme y podemos concluir cual es la mejor opción para ti.
Todos los productos se encuentran en mi Tienda Online (Envió a  todo el mundo; Precios en Dlls).

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lunes, 13 de abril de 2015

Total Life Changes - Cambio Total De Vida

¿Vale la pena invertir en nuestra salud?

Es divertido, y alarmante a la vez, como lo pensamos cuando se trata de invertir en nuestra salud; Dieta, gimnasio, comer saludablemente ... todo esto requiere de dinero, esfuerzo y sobre todo, voluntad.

Luego viene la decisión de usar productos que pueden dañar nuestro cuerpo, pero prometen resultados rápidos y mágicos.

Pero existen personas que se dedican a buscar ingredientes de calidad, naturales y que no dañen nuestro organismo, y a su vez tengamos resultados extraordinarios: Té de las mejores hierbas para desintoxicar; Hongos de calidad envidiable, que aun después de miles de años siguen demostrando su efectividad; Proteína natural; Energía sin bajón; Vitaminas, antioxidantes, minerales y fito nutrientes en una sola cucharada; Delicioso café en diferentes presentaciones (que contienen los 3 hongos mas poderosos y en cantidades que no encontraras en ningún otro), incluyendo uno que te ayuda a bajar de peso; y, no se puede dejar de lado la manera mas rápida y segura para bajar de peso, sin rebote y con reprogramación del Hipotálamo.

No hay humo ni espejos. Sólo los productos que trabajan.


La filosofía de TLC es simple: Si tú utilizas los productos, obtienes resultados y la gente te preguntará cuál es tu secreto. Estos productos están a tú disposición para consumirlos y cambiar tu cuerpo de adentro hacia afuera.


Productos
Total Life Changes cuenta con una gama de productos impresionantes, divididos en 8 industrias: 

Desintoxicación


Pérdida de Peso




Energía y Vitalidad

Longevidad

Nutrición

Belleza

Café 

Sexo

¿Qué es TLC?

TLC o Total Life Changes fue fundada en Chesterfield, Michigan, Estados Unidos, en 1999, pero no fue hasta marzo del 2011 que decidieron incursionar en la industria del multinivel y a pesar de ser una compañía joven, actualmente esta en pleno crecimiento y expansión en todo el mundo.

En menos de 5 años, TLC se encuentra en Colombia, Chile, México, El Salvador, Perú, Ecuador, Bolivia, República Dominicana, Puerto Rico, Brasil, España, Finlandia, Corea, Alemania, Portugal, Francia, República Checa, Polonia, Rusia, Suiza, Suecia, Japón, China, Inglaterra, Sudáfrica ... y continua creciendo.

El fundador de esta compañía se llama JACK FALLON (click a su pagina de Facebook), CEO y Presidente de Total Life Changes, con más de 20 años de experiencia en Redes de Mercadeo. desde distribuir hasta su posición actual. Le acompaña ademas el señor ARMAND PUYOLT (click a su pagina de Facebook). Vice-Presidente de Total Life Changes, reconocido internacionalmente y creador del revolucionario Plan de Compensación de Total Life Changes.



Total Life Changes cuenta con una gama de productos impresionantes, divididos en 8 plataformas: Desintoxicación, Pérdida de Peso, Energía y Vitalidad, Longevidad, Nutrición, Belleza, Café y Sexo.

La compañía tiene el compromiso de ofrecer productos de excelente calidad. Es por esto que se dieron a la tarea de investigar donde crecia el Hongo Ganoderma Lucidum de mejor calidad, o el Hongo Chaga (Inonotus Obliquus), o el Hongo Cordycep, o la mejor Espirulina del mundo. Por lo que la compañía posee (no renta) terrenos de cultivo en Malasia. 

Total Life Changes es la compañía correcta si quieres incursionar en el mundo del multinivel. Ofrece productos 100% orgánicos y el mejor plan de compensación monetaria. 

Anímate a conocernos:



Bienvenida

Bienvenido seas. 
Muchas gracias por tomarte el tiempo de leer estas palabras.

Mi nombre es Karla.
Durante toda mi vida me dedique principalmente a mis estudios. Hoy soy una profesionista. soy Ingeniera en Electrónica y tengo una Maestría en Corrosión.

Hasta los 14 años tuve sobre peso y para mis 15 me puse a dieta; de 85 Kgs baje 20 kilos en 3 meses. Mantuve esos 65 kilos gracias a que hacia mucho ejercicio (basketball en la secundaria y fui porrista en la prepa). Fue sencillo ya que solo estudiaba y puedo decir, que no tenia mayor preocupación.

En el ultimo año de preparatoria cumplí 18 años y junto con mis amistades, comencé a tomar alcohol. Esto me llevo a salir de la prepa con 10 kilos mas. 

En la universidad, ademas de beber, comí un poco a deshoras por la carga académica que tuve, y a pesar de que trate de hacer deporte o ir al gym, simplemente no se pudo y gane otros 10 kilos.

Al graduarme y comenzar a trabajar, seguí comiendo y tomando como si siguiera haciendo ejercicio. Ese ritmo de vida me hizo que en 10 años haya conseguido el máximo peso de mi vida: 125 kilos.

He intentado dietas, ejercicio, etc. Empiezo muy entusiasmada y al cabo de un tiempo las dejo. Aprendí que la ansiedad me hace comer, que soy comedora compulsiva. Que mis emociones influyen mucho.

Toda mi vida eh sido insegura, aunque muchas veces puedo demostrar lo contrario; Toda mi vida se me ha dicho que no sueñe y que ponga los pies en la Tierra; Que es mejor estar en una burbuja que salir al mundo.

Tras sufrir dos accidentes en 7 meses, termine con esguinces en ambas rodillas y cargar lo que tienen que cargar no me permite hacer ejercicios como Zumba o Kick Boxing; Mi único refugio fueron los paseos ciclistas que se empezaron a generar en mi ciudad. Sin embargo, aun debo bajar de peso para que mis rodillas puedan recuperarse.

Pase un tiempo investigando por cirugías de banda o manga gástrica; Y pues son muy caras. ¿Como es que no tengo dinero si soy profesionista? Bueno, también tengo el mal habito de ser compradora compulsiva y las tarjetas me mantuvieron por mucho tiempo amarrada. Mi seguro de gastos médicos mayores no cubre cirugías de este tipo, ya que las considera estéticas. 

Y fue así, como el destino puso ante mi a TLC (Total Life Change)  y sus productos. 

Es por eso que hoy, con 35 años, decidí cambiar.

Quiero cambiar Totalmente mi Vida !!!